Независимо дали си любител, дебютант или състезател с опит, за теб ще бъде полезно четиво и истинско вдъхновение!
А ако вече си поела по този път, то това ръководство ще бъде твой ценен наръчник във всяка една стъпка до сцената!
Запознай се със света на състезателния бодибилдинг и най-красивата категория!
Независимо дали си любител, дебютант или състезател с опит, за теб ще бъде полезно четиво и истинско вдъхновение!
А ако вече си поела по този път, то това ръководство ще бъде твой ценен наръчник във всяка една стъпка до сцената!
Знай, че най-вълнуващ е пътя към нея! Нека го извървим заедно!
Може би месеци след като прочетеш това ръководство, самата ти ще блестиш под светлините на прожекторите!
Тук ще намериш всичко, което ти е необходимо!
• Какво е бикини фитнес?
• Разликата между федерациите
• Правилник, категории, критерии
• Съвети от практиката, които няма да откриете никъде другаде
• Какви стъпки включва състезателната подготовка?
• Избор на треньор и ментор
• Мотивация, дисциплина и отдаденост и майндсет
• Позинг и сценично поведение
• Избор на бански, обувки и аксесоари
• Грим, коса, маникюр
• Правилно нанасяне на състезателната боя и грижа за кожата
• Какво трябва да подготвим за регистрация и бекстейдж?
• Чек-лист с всичко необходимо
• Денят на състезанието и всичко за минутите на сцена
• Какво да очакваш и как да бъдеш готова за големия ден?
• Как да изградиш спортна кариера и да се развиеш като атлет?
• И още много…
Абонирай се за получаване на известие!
Научи, когато продуктът бъде в продажба!